Информация о лекции

category

Секция
"Личность"
clock

2 часа
pointer

Кропивницкого 14, LABA HUB
cart

от 200 грн
Записаться на лекцию

О ЧЕМ ЛЕКЦИЯ

Эмоциональный интеллект во многом влияет на отношение человека к работе и к жизни в целом. Сегодня это не менее важно, чем профессиональные навыки и знания.

Эта лекция о том, какую роль чувства и эмоции играют в твоей жизни. Они могут помочь создать крепкую семью, сделать отличную карьеру, добиться успеха практически в любом начинании, но могут и в одночасье все это разрушить.

На лекции ты узнаешь о том, какие бывают эмоции. Изучишь техники управления ими. Отработаешь способность распознавать эмоции — свои и других людей. Повысишь эффективность мышления. И научишься быть гибким в ситуациях, решениях и в общении с людьми.

Разобравшись со своими эмоциями, ты станешь понимать эмоции и состояния других людей. Несколько полезных упражнений помогут тебе вырасти в области эмоционального интеллекта. Развить свою осознанность. Убрать внутренние блоки. Реализовывать свои желания. И всегда ощущать тесный контакт со своими эмоциями, реакциями и действиями.

Екатерина Гайдученко, фото

Екатерина Гайдученко

бизнес-тренер

Специализация – персональное консультирование, коучинг и тренинги по темам: коммуникации, эмоциональный интеллект, управление персоналом и HRM, личная эффективность. Автор книги «Метапрограммы для бизнес-практиков. Современные инструменты понимания людей и влияния на них»

АНДРЕЙ МАРУШЕВ, фото

АНДРЕЙ МАРУШЕВ

бизнес-консультант, журналист

Специализация - бизнес-консультирование и тренинги по темам: коммуникации, эмоциональный, интеллект, манипуляции и защита от них, личная эффективность

Записаться на лекцию

О ЧЕМ БУДЕМ ГОВОРИТЬ НА ЛЕКЦИИ

Эта лекция — личный опыт успешных бизнес-тренеров Екатерины Гайдученко и Андрея Марушева, которым они готовы поделиться с тобой. Знания, которые ты получишь, позволят тебе развить свой эмоциональный интеллект.

Осознание эмоций
Осознание эмоций

Ты узнаешь какие бывают эмоции и как с ними следует работать.

Выбор эмоций
Выбор эмоций

Исследуя свои эмоции и постоянно работая над своим эмоциональным интеллектом, ты сможешь испытывать необходимые эмоции тогда, когда захочешь.

Работа с эмоциями
Работа с эмоциями

Ты научишься направлять свои эмоции в конструктивное русло. Станешь осознавать свое эмоциональное состояние и корректировать его под свои задачи.

Осознание себя
Осознание себя

С работой над своими эмоциями, зачастую, приходит осознание себя — того, что тебе, действительно, нужно. Каждая эмоция подает тебе важный сигнал, на который нужно обратить особое внимание. Как это сделать ты узнаешь на лекции.

Поиск своих желаний
Поиск своих желаний

Эмоции служат индикаторами твоих ценностей и потребностей — о которых ты можешь даже не догадываться. Благодаря пониманию эмоций, ты начнешь лучше разбираться в своих желаниях.

Дневник эмоций
Дневник эмоций

Ты научишься вести дневник эмоций, фиксировать свои внутренние ощущения на бумаге. После лекции ты поймешь, как работать с этой информацией и как делать соответствующие выводы благодаря ей.

Записаться на лекцию

ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ И КАРЬЕРА

Мы почему-то привыкли мириться с тем, что на работе встречаем агрессию и взаимное непонимание, страдаем от одиночества, не умеем критиковать и воспринимать критику, не владеем собой даже в самых обычных конфликтах.

Развивая эмоциональный интеллект «для служебного пользования», мы можем преуспеть в бизнесе, облегчить жизнь своим сотрудникам, начальникам, коллегам и клиентам, а главное, научиться получать удовольствие даже от самого напряженного и нелегкого труда.

По-настоящему успешных людей отличает высокоразвитый эмоциональный интеллект — умение владеть собой, ладить с другими — сейчас становится важным конкурентным преимуществом при построении карьеры.

Составляющие EQ

Составляющие EQ, иконка 1
самосознание
Составляющие EQ, иконка 2
самоконтроль
Составляющие EQ, иконка 3
эмпатия
Составляющие EQ, иконка 4
навыки отношений
Записаться на лекцию

НА КАКИЕ ВОПРОСЫ

ОТВЕЧАЕТ ЭТА ЛЕКЦИЯ

зачем нужны эмоции
какие бывают эмоции
чем "эмоциональный" интеллект отличается от "обычного"
как развивать свой эмоциональный интеллект
как повысить уровень осознания своих эмоций
как справляться с унынием, гневом, вспыльчивостью, депрессией

ДЛЯ КОГО ЭТА ЛЕКЦИЯ

ЭТА ЛЕКЦИЯ

ДЛЯ КОГО ЭТА ЛЕКЦИЯ, иконка 1
для всех, кто хочет развивать свой эмоциональный интеллект
ДЛЯ КОГО ЭТА ЛЕКЦИЯ, иконка 2
для всех, кто хочет повысить гибкость мышления и реакций
ДЛЯ КОГО ЭТА ЛЕКЦИЯ, иконка 3
для всех, кто хочет понимать чувства других людей
ДЛЯ КОГО ЭТА ЛЕКЦИЯ, иконка 4
для всех, кого интересуют вопросы психологии, семьи и карьеры