cover
"Пропасть нельзя перепрыгнуть на 99 %. Вы либо перепрыгнули, либо упали"

Как сбалансировать работу и личную жизнь

author

журналист в LABA

«Делать то, чего никогда никто не делал», — написано в профиле Олега Брагинского в LinkedIn. Его страница в этой соцсети — одна из самых популярных в мире.

Олег был директором по процессам «Альфа-Банка», одного из крупнейших частных банков СНГ (20 000 сотрудников). Теперь развивает собственное бюро траблшутинга — решает деловые проблемы крупных клиентов.

Благодаря навыкам скорочтения читает книгу за час. Ежедневно отжимается 1000 раз. Пишет сотни статей, создает подкасты об эффективности… Этот список можно продолжать бесконечно.

Как сбалансировать работу и личную жизнь 0

Мы поговорили с Олегом Брагинским о навыках, которые необходимы в современном мире.

Выяснили, как ему удается все успевать - запускать масштабные бизнес-проекты, уделять время семье, заниматься спортом и хобби. По сути - вести такую жизнь, которую многие обещают себе начать «с понедельника».

О себе

Кто я? Беспокойный человек, который считает: все, что можно улучшить, нужно улучшить. 

«Гений эффективности» — литературный оборот. Лестный, но вряд ли я вправе на него рассчитывать. Есть много людей, которые достигли важного в своей жизни.

Мне из окна виден памятник Лермонтову, который умер в 26 лет. Но оставил после себя столько, что мне и не снилось. Кто «гений эффективности» — я или он? Конечно он.

Вызов — естественная часть моей жизни.

Есть достижения, которыми горжусь. Например, ежедневно пишу статьи, набирающие от десяти тысяч просмотров. За последние два года опубликовал два миллиона символов. Это как два тома «Войны и мира». 

Физически страдаю, когда вижу неаккуратность, неточность. Хочется подойти и исправить. Близкие называют меня «комсомольцем». Часто в аэропорту или в дороге кому-то помогаю, перевожу с одного языка на другой или подсказываю как поступить.

Как сбалансировать работу и личную жизнь 1

Ежедневно бегаю десять километров и плаваю два. Отжимаюсь тысячу раз. Читаю книгу. Три книги в неделю рецензирую в фейсбуке. Каждые три дня даю интервью и подкаст. И это все помимо основной жизни.

Многие удивляются, как быстро я читаю. Но есть люди, которые читают быстрее, набирают текст шустрее, чем я. С одной стороны, многие смотрят на меня и говорят, что я успеваю больше других.

С другой — понимаю, что кто-то значительно превосходит меня в каждом навыке. Расслабляться не получается. 

Постоянно вижу людей, которые лучше меня.

Меня окружают люди, которые вдохновляют. Больше всего — Махатма Ганди. Человек, которому ничто не предвещало стать великим. Он сделал большие, значимые вещи. Для меня жизнь — возможность сделать нечто большое.

Когда люди говорят, что хотят купить машину, квартиру, растить детей, я думаю, что у меня все это уже есть. Существуют более значимые вещи. Можно влиять на судьбу поселка, города, страны. Я хочу влиять на мир.

Образ жизни

Многие думают, что мой образ — построение личного бренда. Попытка выделиться. Скажу высокопарно: играю в таком диапазоне, где выделяться не нужно.

Когда захотел стать в LinkedIn номер один, потратил 90 дней на 763 эксперимента. И в сети с 460 миллионами пользователей стал наиболее просматриваемым на планете. Это планетарные вещи, здесь не до соревнований с собой. 

Бренд создает контент, а не хвастовство.

Те, кто не знаком со мной лично, считают меня роботом. Полагают, что днями занимаюсь самосовершенствованием. Эффективность — сделать рутинную работу и заниматься тем, что любишь. 

Каждую субботу и воскресенье читаю лекцию будущим траблшутерам по десять часов. До этого должен утром проснуться и прочесть книгу. А вечером прийти домой и ответить на сотни писем.

Иногда думаю, что мог бы не читать книг, не отвечать на письма. Но загнал себя в рамки. Понимаю, что каждый день люди ждут от меня ответов. Не удается пренебрегать своими обязанностями. Приходится выполнять.

Как сбалансировать работу и личную жизнь 2

Жизненный опыт

Жизнь показывает, что сверхусилия дают сверхрезультат. Мама преподавала русский язык и литературу. Научила бегло читать.

Верю, что каждое действие засчитывается.

Дома была великолепная библиотека классики, и я прочел ее до седьмого класса. С мамой, играя, цитировали писателей и поэтов, имитировали их стиль. Я писал, как Цветаева, Лермонтов, Пушкин.

В жизни было несколько моментов, которые меня «перековали». Когда перешел в четвертый класс, оказалось, что не умею подтягиваться. Это настолько шокировало, что стал учиться этому упраженению, работать над собой.

Как сбалансировать работу и личную жизнь 3

В классе восьмом поступил в заочную школу «Квант» при МГУ. Получив учебники, был удивлен: они оказались на голову сложнее, чем в общеобразовательной школе. Но я справился.

Было тяжело поступать в КПИ. Приехал из города с населением в пять тысяч человек. Многие однокурсники заканчивали физмат, уже были программистами. Им было легче. Поэтому учился больше всех.

К счастью, в общежитии жил в одной комнате с парнем из Шри-Ланки. И днем учился со всеми, а вечером ходил на дополнительные занятия для иностранцев.

О медленной жизни

Осознанность и медленная жизнь — это неплохо. Только обратите внимание: есть две крайности. Усердные и те, кто оправдываются, что в спокойном ритме жить комфортнее. Кто занимается slow-life, им гордиться нечем. Не всем, но большинству. 

У меня не шило в попе. Времени жалко. Предпочитаю его использовать с пользой.

Когда нужно очистить мозги, бегу. Без музыки. В тишине. Этот период для меня — время медитации. Есть масса моментов, когда можно что-то делать и ни о чем не думать. Но специально выделять для этого время — кощунство. Молодость, здоровье слишком ценны, чтобы их терять.

Я фанат гор. Был в базовых лагерях всех восьмитысячников. И все горы Советского союза я прошел. Просто идти по вершинам, смотреть по сторонам — лучшая медитация. Для этого не обязательно сидеть и ничего не делать. 

Как сбалансировать работу и личную жизнь 4

Для меня отдых — смена деятельности. Чтобы отжаться от ста раз, нужно входить в полутрансовое состояние. Забыть о мышцах, крепатуре. Просто отжиматься.  

О зоне комфорта

Читаю все книги про выход из зоны комфорта. Но что значит выйти из зоны комфорта? 90% людей, которые живут за пределами больших городов, живут не в зоне комфорта.

Моя бабушка жила в Черкасской области, и до 70 лет у нее не было ни газа, ни горячей воды. Кто ей может рассказать про зону комфорта? В 25 лет я приезжал к ней на джипе с мобильным телефоном, колол дрова и носил ведрами воду.

Хочешь рассказать, как выйти из зоны комфорта - сначала выйди сам, а потом умничай.

Книги про выход из зоны комфорта продаются огромными тиражами. Но там в каждом абзаце — вода. Нет интересных мыслей. А как продаются книги про сценическую речь, хорошие манеры, правила сочетания цветов в одежде? Слабо, потому что их не раскручивают.

Как сбалансировать работу и личную жизнь 5

Все разговоры о зоне комфорта от лукавого. Это как угги: рассказали сладкую историю, мы в нее поверили и стали носить. Хотя ведь на самом деле — они некрасивые.

Время и режим

Даю себе время — 30 минут, чтобы написать статью. И если не закончу вовремя — издание выйдет без меня. Пишу на адреналине и успеваю. Это же касается прочтения книги за час и так далее. 

Живу на постоянном адреналине. Делать работу интенсивно — здорово.
Как только возникает дефицит времени, повышается работоспособность. Многие считают, что в моем подвале сидит сотня рабов, которые пишут за меня. Но это не так. Сейчас пишу на 77 тем, а буду писать на 200.

У меня есть план, по которому двигаюсь. Другие «вылизывают» статью два дня, я такого позволить себе не могу. 

Как сбалансировать работу и личную жизнь 6

Времени не чувствую. Я жесткий противник режима. Знаю, что нужно ложиться и обедать в одно время. Но когда могу, слежу за желанием организма. У меня нет режима, я не фанатичен. Не люблю просыпаться по будильнику, но если звонит — встаю моментально.

Далее — отжимаюсь. Просматриваю список дел. Иду чистить зубы со специальной процедурой: напрягаю пресс, стоя в полуприседе. Это такая мини-тренировка. А дальше все, как обычно — бритье, душ...

Как восстанавливаюсь? Не поверите. У меня внутри вечный двигатель. Не хочется отдыхать. Хочу делать все, как в последний раз. Стараюсь выкладываться в каждом действии.

Батарейка работает, когда нужно освещать путь. Я все время думаю о том, что через секунду будет темно.

Когда вы рано утром прыгаете с большого рифа в океан, высока вероятность, что там будет большая белая акула. Возникает ли идея не прыгать? Нет. Лучше жить сейчас, интересно. А что будет, то будет. 

Это не про фатализм. Это о том, что нужно вкладываться в каждую секунду. 

О балансе личной жизни и работы 

Все близкие знают, чем я занимаюсь. Я согласовываю с любимым человеком календари. Договариваюсь, когда она работает и когда я занят. Тактично объясняю, что нужно внести в календарь время и дату, когда планируем пойти на мюзикл или в театр.

Семья — всегда важнее всего.
Заранее договариваться о встречах — это одинаковое ожидание от будущего. С одной стороны, первое время это вызывает усмешку и недопонимание. Но с другой, я гарантированно в нужное время буду в оговоренном месте. 

Как сбалансировать работу и личную жизнь 7


Если мне говорят, что я нужен, тут же бросаю работу, какой бы важной она ни была. Иногда ночью ложусь в кровать, а после встаю через час и продолжаю работать. Моей семье нужен живой, теплый человек, а не робот, который руку поднимает по команде.

О планировании и технологиях 

Хотя я айтишник по первому образованию, гаджеты ненавижу. Считаю, что это поводок.

Когда работал в крупной международной компании во Франкфурте, меня спросили, что мне нужно для работы. Предложили ноутбук, переносной принтер и пейджер. Я выбрал только ноутбук. Потому что все остальное я могу сделать через других людей.

Wi-Fi, Google и Wikipedia — это костыли. Моему мозгу они не нужны.

Делаю все, чтобы быть автономным. Много раз оказывался за границей без ничего. И понял, что человек в чужой стране, не зная языка, без денег и документов, — никто. А для меня важно выжить. Быть кем-то. Поэтому готов быть без всего, но с желанием заработать и выжить. 

План на день пишу в обычном блокноте пятикопеечной ручкой. Не пользуюсь специальными системами повышения продуктивности. Зачем усложнять? 

Как сбалансировать работу и личную жизнь 8

У меня есть друзья, которые могут заявить: «Сегодня не бегаю - кроссовки не те». Я думаю: стоп. Я способен бегать в двухкопеечной футболке и шортах. Не хочу быть заложником крутых очков для плавания. Хочу в любую секунду действовать без оговорок. 

О перспективах и конкурентоспособности

Машины будут говорить, какие таблетки принимать. Как одеваться. Будут платить зарплату. Мы попадем в мир утопии. Многие профессии будут не нужны. Я это понимаю. Поэтому хочу повлиять на систему образования.

К сожалению, искусственный интеллект и роботы оставят многих за бортом.

Хочу, чтобы люди осваивали важные навыки и оставались востребованными.

Мне удалось за двадцать лет карьеры побывать на тринадцати директорских должностях. Безопасность, риски, интернет-технологии, розничный бизнес, колл-центр и так далее. Понял, что полтора года хватает, чтобы освоить навык.

Как сбалансировать работу и личную жизнь 9

Конкурентен тот, у кого больше навыков. Поэтому открыл “Школу траблшутеров” и запускаю курс на платформе LABA о навыках, которые важны в современном мире.

О навыках

Обучаю людей быстро писать, читать, считать, запоминать. Делюсь знаниями об этикете, алгоритмах, больших данных, провокациях, мотивациях, самообороне и так далее.

Как сбалансировать работу и личную жизнь 10

Какие навыки важны сегодня? Первый — слепая печать. Усвоив навык, сможете писать текст в пять раз быстрее, чем обычный человек. Это позволит обходиться без помощников, ассистентов и никому ничего не объяснять. Сможете конспектировать все в режиме реального времени.

Я могу разговаривать с вами и записывать наш разговор за обоих. Вы можете писать статью и не отвлекаться на клавиши. Это сравнимо с тем, как падает капля. Раз — и текст написан. 

Второй навык — скорочтение. Многие высокомерно считают, что быстро набирают и быстро читают. Как-то мне показали девушку в кафе «Дзвоны» возле гостиницы «Салют» в Киеве, которая прочла при мне 170 тысяч символов за минуту. Она способна прочесть книгу за две-три минуты. Когда задаешь ей вопросы по книге, она абсолютно точно отвечает.

Вот это я называю быстрым чтением.

Как сбалансировать работу и личную жизнь 11

Третий навык — стенография. Умение записывать в режиме разговора. У меня есть вебинары на эту тему. Все навыки — базовые. Как уметь ходить, говорить по телефону, водить машину. 

Когда я несколько лет назад делился своими планами по развитию школы, надо мной смеялись. Но вот, пожалуйста, все получилось.

О переменах и их пользе

Люди боятся меняться, и для этого есть много причин. Первая — самодовольство.

Однажды был у стоматолога. И врач сказала: у вас здоровые зубы, но несколько кривые. Какое-то время я с этим пожил, а после решил корректировать. Стал носить капы — пластиковые скобы для зубов на ночь. Но как только сделал правильный прикус, стал замечать, что у многих людей прикус жуткий.

Поэтому самосовершенствование — знать, что в тебе не так, понимать, как это исправить и совершенствоваться с решимостью.

Эффективность — это знать, чего ты не знаешь. И бороться с этим.

Доли процентов отличают великого человека от обычного. Великую компанию от среднестатистической. Пропасть нельзя перепрыгнуть на 99 %. Вы либо перепрыгнули, либо упали. 

Когда люди взбираются на Эверест, они знают, что это опасно. Но когда строят бизнес, они уверены, что им повезет. Не повезет. Есть те, кто совершенствуется, а есть все остальные. 

Как сбалансировать работу и личную жизнь 12

Мы все время хотим создать стартап, продать его за миллиарды. Но обычных мозгов для этого не хватает. Большинству людей, которые приходят ко мне и показывают стартапы, нужно сперва научиться правильно стричься, одеваться, а после приходить и просить деньги.

Но каждый считает, что он гениален и его проект уникален. Самосовершенствование начинается, когда понимаешь: чтобы взобраться на пирамиду, нужно сражаться.

Самосовершенствование начинается из-за беспокойства. Мы все не желаем знать, что бездарны и ленивы. Мы хотим быть лучше. Но редко что-то для этого делаем.

О критике

Выступаю на конференциях, пишу статьи. Находятся люди, которые говорят, что я не сказал ничего нового. Думаю: неужели ничего нового? Ведь столько читаю, столько работаю. Но все равно будут те, кто критикует.

Как сбалансировать работу и личную жизнь 13

«Школа траблшутеров»

После каждой статьи получаю массу писем, в которых меня умножают на ноль. Это часть моей жизни. И парадокс: большинство людей, которые советуют, из себя ничего не представляют.

Я как гвоздь в полу, за который цепляешься и по которому хочется ударить.

Любимые книги

, иконка 1
Сунь Цзы, «Искусство войны»

Моя любимая книга. Короткое произведение, в котором каждая фраза по-буддистски глубока. Например: «Война — путь обмана». Могу об этом думать вечно. Или: «В негибком планировании нет победы». Ведь правда — однажды сделанный план со временем станет неактуальным.
, иконка 2
Линда Каплан Талер, Робин Коваль, «Железная хватка»

Книга содержит большое количество описаний, как ничем не примечательные люди стали великими. Это книга примеров. Систематически занимаясь чем-то, люди достигали невероятных высот.
, иконка 3
Никколо Макиавелли, «Государь»

Учебник невероятного коварства и вероломства. Кажется, что в жизни так не бывает, что так не поступают. Но, к сожалению, у меня был опыт работы в разных организациях, странах. Видел разное.
, иконка 4
Грегори Девид Робертс, «Шантарам»

В Индии был многократно, вел проекты в этой стране. Книга глубока пониманием менталитета. Понимаю, о чем думал автор и как рассуждают герои. Для меня они выпуклые, а не абстрактные.
, иконка 5
Акио Морита, «Сделано в Японии»

Акио Морита — человек, создавший компанию SONY. За жизнь успел пройти путь от изготовителя вермишели до главы компании, продукцию о которой мечтают. Он пишет, что когда-то японские товары были хуже китайских. Компания пыталась сделать надпись SONY и «made in Japan» как можно меньше. Потому что это гарантировало плохие продажи. Прошло время, и компания стала символом качества.

Последние материалы
Ближайшие курсы
Менеджер по продажам Менеджер по продажам
как влюбить в себя клиента
Коммерческий директор Коммерческий директор
о прибыли и росте
SQL для управления данными SQL для управления данными
язык реляционных баз данных
mail
Подпишитесь и получайте лучшие материалы от LABA
photo
Татьяна Лукинюк
Курс
Стратегический маркетинг
22 октября - 12 декабря
  • стратегии роста, сегментации и позиционирования
  • этапы стратегического планирования
  • инструменты для построения сильного бренда
  • кейсы успешных маркетинговых стратегий
записаться