Синдром самозванца: как повысить самооценку | Бизнес-школа Laba (Лаба)
Спецпредложение
со скидкой до -50%
-40%
-50%
Получить скидку
Журнал
if locale != request.locale

Поиск

Синдром самозванца: как повысить самооценку

Выпуск о том, как связаны самооценка и продуктивность.

img.syndrom-606b2366a12e6888317027.jpg

Синдром самозванца: как повысить самооценку

00:00

Подписаться на подкаст «Умных любят»

Вы чувствуете, что не заслуживаете успеха, думаете, что вам просто повезло оказаться в нужном месте в нужное время? Кажется, что окружающие заблуждаются на ваш счет, и боитесь, что со временем вас разоблачат? Это чувство называют «синдромом самозванца».

Мы позвали в гости подкаста бизнес-школы Laba «Умных любят» психолога Ксению Петрову поговорить, как бороться с этим синдромом.

Обсудили: 

01:01 — что такое самооценка и как она формируется 

03:07 — синдром самозванца и неуверенность в себе — это одно и то же? 

04:10 — как понять, что у вас синдром самозванца 

06:14 — завидовать — это нормально

13:17 — когда можно подхватить синдром самозванца

18:05 — как связаны самооценка и продуктивность

23:40 — кто чаще страдает от низкой самооценки — мужчины или женщины

Подписывайтесь на подкаст «Умных любят» в Apple PodcastsGoogle Podcasts.

Статья, которую обсуждали в выпуске: