#ЗОЖ

материалы по теме

image
10 здоровых привычек Владимира Дегтярева
Известный киевский бизнесмен и триатлет рассказывает о своем подходе к здоровой жизни.
image
«Привычки - это сопротивление, которое нужно преодолеть»
Интервью с Аленой Бурдейной, бизнес-тренером и основательницей проекта Health-SELF-Management
image
10 мобильных приложений, которые помогут сдержать новогодние обещания
Начало года – отличное время для перемен в жизни. Все, что нужно для достижения поставленных целей – смартфон и правильные приложения.

Лекции и курсы по теме

lecturer
c 13 марта - по 06 апреля
8 занятий по 1,5 часа
Курс
Алена Бурдейная
СИЛА ПРИВЫЧЕК
  • как формировать полезные привычки
  • как бороться с деструктивными привычками
  • как перейти от попыток к действиям
  • как с помощью маленьких шагов достигать больших целей